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ブロガー!?が書く日記です。
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良質な脂肪酸も取り過ぎに注意



 食用油に含まれ、良質な脂肪酸として摂取が推奨される「オレイン酸」も、濃度が高くなると、体内の糖を調節するホルモン「インスリン」の分泌量が減ってしまうことが、ラットを使った細胞レベルの実験で分かった。弘前大学医学部の工藤貴徳医師らの研究グループが突き止めた。最近話題になった内臓脂肪蓄積による生活習慣病「メタボリックシンドローム」の発生メカニズムの一つとして注目されそうだ。

 実験は弘大医学科の内科学第三講座(須田俊宏教授)と生理学第一講座(泉井亮教授)、病理学第一講座(八木橋操六教授)、同大生涯学習教育センターの菅世智子助教授の共同で行われ、六日付の米国薬理学会誌(電子版)で発表された。

 この研究で医学博士の学位を取得した工藤医師は「細胞実験なので断定できないが、生体に必要な脂肪酸も適切に摂取すべきということを示している」と指摘している。

 オレイン酸はオリーブ油やナタネ油などに含まれ、これまでヒトの血流の改善や悪玉コレストロールの低下に効果があることが分かっている。一方、インスリンは正常な血糖値を保つために必要で、食事で血中の糖が増えると、すい臓の一部(ベータ細胞)から分泌される。不足すると、糖尿病を引き起こすことが一般に知られている。

 今回の実験ではラットのすい臓を使い、オレイン酸濃度を高くして四日間培養。細胞を取り出して一定濃度の糖で刺激したところ、インスリンの分泌量が通常の半分にとどまった。電子顕微鏡でもインスリン生産量の減少が確認されたという。

東奥日報

ビリーズブートキャンプ

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運動会


運動場で、主に運動能力を用いる競技や遊戯をおこなう。中学校・高校では「体育祭」と呼ぶ場合が多く、また「体育大会」「スポーツ大会」「大運動会」「体育学習発表会」などと呼ぶこともある。

年に1・2回行われることが多く、秋(9・10月)、次いで春(5・6月上旬)の開催が多い。北海道では秋は気候が悪いので、小学校では5月下旬から6月前半までの開催が圧倒的に多い。ただし、歳時記的には、運動会は「秋の行事」とされることが多い。カレンダーの絵や、ビデオカメラのCMで子供を被写体としたものなどが好例である(ちなみに、後者の場合、春の行事としては入学式が扱われることが多い)。

高校の運動会・体育祭は学校の運動場ではなく、地元の陸上競技場で行う場合もある。

また、職場(会社など)や地域(市区町村)などで行われることもある。しかし、近年は開催を取り止めたり、あるいはその規模を縮小する流れも見られる。それは、職場での運動会については企業の経営状況が良好でないこと、地域での運動会については過疎やつながりの希薄化などの理由によると考えられる。

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』
クレイサス

運動会






テイルズウィーバーの世界

アノマラド[Anomarad](このゲームのスタート国。「冬の剣」では「アノマラード」として登場。首都はケルティカ[Keltica])
レンム[Lemme](首都はエルティボ[Eltivo])
ドゥルネンサ[Durnensa]
トレビゾ[Trevizo](アノマラド領、マキシミンの出身地。「冬の剣」では「トレビジョ」として登場)
レコルダブル[Lekordable](シャドウ&アッシュの本拠地)
トラバチェス[Travaches](ボリスの出身地。首都はロン[Ron])
パルシュ[Parush(原作表記ではPalshu)]
ルグラン[Ruguran(原作表記ではRugran)]
オルランヌ[Orlanne](イスピンの出身地。首都はオルリ[Orlie])
ガナポリー[Ganapoly](「冬の剣」で魔法王国「カナポリ」として登場)
ハイアカン[Haiacan]
サンスルリア[Sansruria](首都はサンスル[sansru])
ペリウィンクル[Periwinkle]
ネニャフル[Nenyafflee(原作表記ではNenyaffle)](アノマラドにある魔法学院)
これらはゲームサーバーの名前にも使われており、これから随時増えていく模様。ゲーム内に登場する国はアノマラドとレンムであるが、2006年12月時点では後者は首都エルティボとその近隣のみである。

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』
ホームズ

テイルズウィーバー
マッサージの歴史




マッサージはギリシャ語のマッシー(揉む)、ラテン語の手、アラビア語のマス(押す)、ヘブライ語の触るが語源とされる。

紀元前4世紀頃、ギリシャの医聖ヒポクラテスが他の医師たちに対し、「マッサージの研究をすべきである」と必要性を説いた。しかし、その後医学としてのマッサージが伝わる事はなく、民間療法として止まった。

16世紀後期、フランスの医師である、アムグロアスバレーがマッサージの効能や必要性、医療術を研究し、フランス中にマッサージの効力を強く、主張するに至った。この主張によって、マッサージ療法は、医療法としてだんだん見直されるようになり、広まっていった。

18世紀~19世紀頃になると、スウェーデンのバー・ヘンリック・リングが治療体操を用いてマッサージについても研究をし、スウェーデンマッサージの基礎を作り上げる。これをもとにマッサージはオランダ、ドイツ、フランス、ポルトガルなど、欧州に広まっていった。

その後、マッサージ医療が医療術の一つとして現在に至っている。

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』
てもみん



測量士補



測量士補(そくりょうしほ)とは、測量を行う為に必要となる国家資格である。測量法に基づき、国土交通省国土地理院が所管している。 名称に『補』が付く通り、測量士の立案した計画に従って測量を行う、つまり測量士の補佐を行う技術者に求められる資格である。

測量法の第48条を忠実に解釈するなら、公共事業に関わる測量に従事する者は全て測量士補若しくは測量士の有資格者である必要があるが、実務には、業務に携わる者全てが資格を保有している訳では無い。

土木や測量の業界内では略して「士補(しほ)」と呼ぶ事がある。また、測量士補の有資格者は土地家屋調査士の試験の一部が免除される。

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』
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